Mit együnk, hogy a bőr kevésbé gyulladjon be?
A bőrproblémák hátterében gyakran krónikus gyulladás áll. Ez lehet enyhe, láthatatlan, mégis hosszú távon jelentősen…
0 Comments
A zöldségekben, omega-3 zsírsavakban és antioxidánsokban gazdag étrend segíthet csökkenteni a bőrön megjelenő gyulladásokat, irritációkat. Ez a kategória olyan táplálkozási mintákat ismertet, amelyek támogatják a bőr egészségét természetes módon.