Mit együnk, hogy a bőr kevésbé gyulladjon be?
A bőrproblémák hátterében gyakran krónikus gyulladás áll. Ez lehet enyhe, láthatatlan, mégis hosszú távon jelentősen…
0 Comments
A bőr tükrözi a beleket: hogyan hat a mikrobiom a bőrre?
Egyre több kutatás támasztja alá, hogy a bélflóra – vagy más néven mikrobiom – állapota…
0 Comments
Az édességek árnyoldala: hogyan rontja a cukor a bőr állapotát?
A modern étrend egyik legnagyobb kihívása a túlzott cukor- és feldolgozott élelmiszerfogyasztás. Ezek nemcsak az…
0 Comments
A belső vízháztartás és a bőr egészsége közötti kapcsolat
Sokan a bőrápolást kizárólag krémekkel és szérumokkal azonosítják, holott a hidratálás egyik legfontosabb része belülről…
0 Comments
A bőr tükre a táplálkozásnak: mik a legfontosabb tápanyagok?
A bőr állapota sokkal több, mint esztétikai kérdés – tükrözi szervezetünk általános egészségét. Az egészséges,…
0 Comments